试管取卵后身体不适怎么办

试管取卵后身体不舒服建议保暖，避免腹部受凉，或者通过调整饮食结构、适当运动、热敷、按摩、口服止疼药、调节心理进行缓解，最好每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，避免感染。如果对取卵后的身体不适有任何疑问或担忧，建议及时与医生沟通，以便获得专业的指导和建议。

缓解试管取卵后身体不适的方法

取卵只是一个小型手术，只需要十分钟左右，而且医生用高分子材料做的细针进行穿刺，所以损伤很小，全程也无需开刀。在取卵之前要往肌肉里注射杜冷丁，可以起到镇痛、镇定的效果，缓解患者的紧张感和恐惧感，还不影响其他感觉的传导。但是那些不麻醉的朋友，在取卵后，身体可能会出现一些不适，应该怎么办呢？

适当休息

取卵后应尽量多休息，避免剧烈运动和过度劳累。休息时可选择舒适的体位，如半卧位，有助于减轻腹部压力，缓解疼痛。同时，要避免长时间保持同一姿势，以免加重身体不适。

按摩

试管取卵后如果身体不舒服，可以尝试适当按摩来缓解，但需要注意按摩的方式、力度和部位。自行按摩时要注意手法正确，若不确定如何操作，可咨询专业的按摩师或医生。

热敷

如果取卵后只是轻微的腹部不适、坠胀感，没有阴道出血等异常情况，一般可以适当热敷。热敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻腹部的不适感，能让患者感觉相对舒适一些。

冷敷

取卵后24小时内，可使用冰袋对下腹部进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减少渗出和肿胀，从而缓解疼痛和不适感。

调整饮食结构

取卵后宜选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、蔬菜汤等。这些食物容易被身体消化吸收，可减轻肠胃负担，避免因肠胃不适加重腹部疼痛。最好避免食用不洁食物导致腹泻，加重身体不适。

调节心理

取卵后疼痛可能会使患者产生焦虑、紧张等情绪，而这些不良情绪又会加重疼痛的感受。患者可通过听音乐、看电影、与家人朋友聊天等方式放松心情，转移注意力，从而在一定程度上缓解疼痛。

药物治疗

如果疼痛较为严重，通过上述方法无法缓解，可在医生的指导下服用止痛药物，如布洛芬等。但需注意，患者不可自行随意用药，以免影响身体恢复或对后续治疗产生不良影响。

做完取卵手术以后的一到两个小时内通常就可以正常工作了，但卵巢大约需要一两个月的时间才能恢复，如果严重收到刺激则需要更长的时间，这是根据每个人的体质决定的。在这期间可能会出现月经不调，阴道分泌物异常等情况。望宝来建议在第二次月经后去医院做B超，检查卵巢的恢复情况。