做试管怎样提高卵泡质量

患者做试管促排三次卵子质量都不好，可能与多种因素有关，包括促排方案不适合、生活习惯等，对此如果大家想要养好卵子，那么可以通过补充辅助营养素或是调整饮食，以此来为卵子发育提供营养支持，同时对于一般治疗效果不佳的患，可以中医师的指导下通过针灸或是口服药物等方式，能够帮助改善卵子质量。

试管促排三次卵子质量都不好要怎么办

试管婴儿治疗虽然并不是百分百成功，但如果患者做试管促排卵三次，其卵子质量仍然不好的情况下，需要及时寻求医生的帮助，明确原因后再对症治疗，这样可以有效改善卵子质量，如果大家不知道如何调理卵子质量问题，那么可以参考下列内容。

1、调整促排方案

面对试管促排三次卵子质量都不好的情况，说明当前的促排方案不适合，这时建议患者可以在医生的指导下调整促排方案，比如从长方案调整为微刺激方案，这样适当的调整治疗方案，一般可能有助于提高卵子的质量，但具体如何操作需遵医嘱而定。

2、改善生活方式

一般促排卵子质量不好与生活习惯有关，比如抽烟喝酒、熬夜等，这不利于身体激素水平，进而会影响卵泡的生长发育，对此建议促排卵子质量不佳的患者，要注意改善个人生活方式，比如戒烟戒酒、避免暴饮暴食，并且还可以根据个人情况当的运动，这样的健康生活方式对提高卵子质量是有帮助的。

3、饮食调理

为了提高试管过程中的卵泡质量，患者可以通过调理饮食进行改善，一般建议增加富含优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼、鸡蛋、牛奶和猪肉，以及富含抗氧化剂、维生素的食物，如蓝莓、西兰花、坚果和鱼类，这类食物可为身体补充多种营养，同时也能为卵泡发育提供营养支持。

4、补充营养素

患者做试管促排三次卵子质量都不好，可以通过补充辅助营养素来改善，一般可以在医生的指导下选择DHEA、辅酶Q10、生长激素、左旋肉碱等，这些营养素对于高龄或卵巢功能减退的患者，能帮助促进卵子的体外成熟，同时还能改善线粒体功能，从进而有助于提高卵子的质量。

5、中医药调理

中医认为肾主生殖，如果患者做试管促排卵三次，其卵子质量都不好，那么可能与肾功能较差有关，对此患者可以根据个人情况，并在中医师的指导下通过艾灸、针灸等方式调理身体，或是喝一些中药来改善身体状态，以此调整卵泡的生长情况。

以上就是试管促排三次卵子质量都不好改善方法了，对于促排卵泡不好的患者，通过上述方法，可以在一定程度上提高卵泡的质量，从而提高试管婴儿的成功率，不过为了促排卵的成功和身体的健康，建议患者在进行口服药物改善卵子质量时，最好在医生的指导下进行。