怎样判断小腹是怀孕还是发胖

一般怀孕初期肚子会慢慢发胖，这时与长胖的情况相差不大，因此部分人群可能会将怀孕当成长胖，但实际上小腹胖到隆起和怀孕差别是比较大的，女性此时可侧躺进行判断，如果侧躺时肚子较为柔软，而且松散，那么多半是小腹发胖，如果是侧躺时，感觉肚子上的肉比较紧实，那么说明是怀孕了。

小腹胖和怀孕侧躺有什么不同

女人肚子增大，可能是身体发胖了，也可能是怀孕了，这时可看侧躺情况进行判断，据了解，小腹胖的女性是脂肪过多而引起的小腹增大，而小腹胖的女性侧躺，一般腰腹之间的肉，通常会比较松弛，可能会直接垂在下方，但如果女性是怀孕了，肚子虽然也会增大，但肚子在增大的同时也会比较紧绷，此时侧躺不会使肚子垂在下方，所以小腹胖和怀孕在侧躺时，腰腹之间的肉是有不同变化的。

总的来说，如果女性不知道小腹胖和怀孕怎么区分，那么可看腰腹间的赘肉在侧躺时的状态，就可以直接分辨了，不同由于每个女性身体素质不同，所以侧躺并不能作为区分小腹胖和怀孕的标准，建议大家要想准确区分，怀孕的肚子和胖的肚子，那么可直接前往医院通过B超检查来加以鉴别。

小腹胖和怀孕有什么区别

肚子形状不同

怀孕肚子的中下腹会出现膨隆，一般会呈现凸起的圆形或者是锥形的形状，不过由于个体差异不同，部分怀孕肚子可能呈现偏圆，具体因人而异，而小腹胖的人群肚子通常为均匀性增大，也就是说腹部整体都是胖呼呼的，主要表现为腹部体型最粗，腰围往往大于臀围，这是因为脂肪主要沉积在腹部。

肚子硬度不同

怀孕的肚子通常较硬，这时因为在妊娠期间，受精卵随着时间发育，会导致子宫增大，让肚子处于紧绷状态，如果摸下去会感觉肚子硬硬的，反之小腹胖通常是比较软的，这时因为腹部脂肪较多，在不锻炼的情况下，女性的肚子会像水袋一样松软。

收腹力度不同

怀孕的肚子是从下腹部开始，随着胎儿的发育，逐渐增大至全腹部，这时女性肚子会变大，虽然跟腹部长胖突出的样子相差不大，但怀孕的肚子通常是不能收腹的，但小腹胖是因为堆积了大量的脂肪而变大的，通常肚子用力收腹，也是能收进去的。

以上就是小腹胖和怀孕的区别了，除此之外，小腹胖和怀孕还可直接通过早期腹部超声进行判断，这样可准确判断女性是怀孕胖，还是小腹胖了，另外，想要区别怀孕跟小腹胖，还可结合身体是否存在停经现象，是否存在恶心以及全身无力的症状等进行判断。