排卵温度一般在多少度左右

排卵是女性的生理现象，也是人类生殖的重要过程之一。对与发育成熟的女性，其基础体温（人体在长时间睡眠后醒来之前测得的体温称为基础体温）与月经周期一样，是有周期性的规律变化的，通过测量基础体温制作曲线图即可准确找到排卵日，在排卵日前后几天内同房，会更容易受孕，高质量的备孕。

排卵温度一般在多少度

在排卵前后女性的基础体温是会随着月经周期发生变化的，正常情况下，排卵后基础体温会比原来升高0.3度-0.5度，基础体温通常会随着排卵而升高，月经周期的前半期，体温波动在36.6度以下，排卵后转入月经周期的后半期，体温较前半期升高，波动在36.6度至37度之间，体温上升表示已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期，因此通过这个体温的变化就可以知道具体的排卵情况，从而判断其怀孕的标准，具体如下：

1、正常排卵，低温期与高温期明显

女性没有怀孕，周期正常，首先是低温期。排卵后，受孕酮影响，温度升高。黄体期后，黄体萎缩，停止分泌孕酮，孕酮减少，不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。在此同时，月经也到来了。

2、无排卵，持续低温

女性卵巢功能异常，发育不良，无排卵，也没黄体形成，也就没有孕酮影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温持续低温。

3、黄体素浓度不够，体温上升过慢

若基础体温缓慢上升，超过3天，还没有达到36.9度以上，多属于“爬坡式”基础体温，也是因为黄体产生的缓慢、及黄体不足的表现。

4、黄体不足，高温持续时间不足

在高温期间体温高低不平，悬殊比较大，多是“马鞍式”体温，也是黄体功能不足的表现。

5、黄体功能不良，体温缓慢下降

高温不足12天，多是黄体功能维持时间不足，往往是黄体功能低下的表现之一。

基础体温上升4日后可肯定已排卵，此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围，易受孕，称为易孕期。如果你掌握了这个规律，可以很好的指导避孕及受孕。