孕期活动少要注意哪些问题

孕期活动少的孕妇，在日常生活中，首先要注意按时进行产检，尤其是对于妊娠期糖尿病、高血压等妊娠高风险孕妇而言，更需要注意产检安全，同时针对存在有不明原因的出血，或是患有凝血方面疾病的孕妇，进行孕期检查时，有必要进行凝血功能检查，以确保孕期安全和健康。

孕妇什么情况需要查凝血

凝血即血液凝固，一般怀孕期间的女性，评估母体是否存在凝血功能异常的情况是非常必要的，尤其是存在高凝血风险、患有凝血方面疾病（血栓、血友病等），以及怀孕37周临产前的孕妇，同时针对有不明原因的出血或者凝血功能异常的孕妇，也是需要进行凝血检查的，以免可能影响分娩安全，毕竟在怀孕分娩期间若是出现凝血异常，那么就可能会增加大出血的风险，不仅危及孕妇生命，也会影响胎儿顺利分娩。

除此之外，对于孕期孕妇而言，为了确保个人及胎儿的健康，在怀孕产检期间，也需要在医生的指导下进行凝血检查，这样可以进一步保障母婴安全，因此孕妇在怀孕期间是非常有必要去查凝血功能，而这样的检查对于孕妇的分娩有着重要意义，可确保孕妇分娩的顺利进行。

孕期活动少要注意些什么

一般来说，孕妇在怀孕期间活动较少，但孕期检查均为正常，那么无需过于担心，但是孕期活动少的孕妇，在妊娠期间仍然要多加注意，这样才能有效保障孕期的健康和安全。为方便大家更好了解，孕期活动少要注意些什么事项及问题，特整理以下内容供大家参考：

1、做好孕期检查

怀孕期间活动少的孕妇，需要做好多项孕期检查，包括凝血检查、超声检查、胎心监测、血、尿常规、肝、肾功能检查、血糖的化验等等，以确保孕期妊娠的安全，同时还能判断胎儿是否正常发育。

2、饮食调整

对于孕期活动少的孕妇而言，因身体消耗能量不多的原因，在日常饮食上尤其要注意，首先需要注意清淡饮食，避免高热量、高脂肪食物，比如炸鸡、油条、冒菜和火锅等，以免存在超重等情况，也可以多吃蔬菜水果，控制体重。

3、注意个人卫生

怀孕期间的女性，即使孕期活动少，也需要注意个人卫生，如果孕期分泌物较多，那么需要勤换内裤，防止阴部感染，同时穿着也需要勤换，以免有害细菌对自身和胎儿造成不良影响。