女人经常喝柠檬水会怎样

柠檬水是一种维生素含量丰富的饮品，女人经常适量的喝柠檬水，一般不仅不会引起子宫收缩，反而还能补充机体所需的营养，同时柠檬水中的膳食纤维，还能促进肠胃消化吸收，而柠檬水中的维生素C，还有抗氧化、延缓衰老的作用，不过女人喝柠檬水时要注意适量，不可贪多，以免不利于身体健康。

喝柠檬水是否会出现宫缩

通常情况下，怀孕的女性喝柠檬水一般是不会出现子宫收缩现象的，其原因是柠檬水中并不含有引起子宫兴奋或者子宫收缩的作用，所以怀孕女性可以放心喝柠檬水。对于女性来说，适量喝柠檬水，不仅可以补充日常所需要的维生素营养，同时还能提高身体免疫力，对女性来说有益于身体健康，不过喝柠檬水要适量，不宜过多，否则可能会刺激肠胃，继而刺激子宫，不利于身体健康。

柠檬水中含有大量的柠檬酸，这些酸性物质如果食用过多，那么会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠黏膜，在此情况下，就有可能会引起子宫收缩，女性可能出现腹部疼痛明显，而对于怀孕女性来说，如果饮用过多柠檬水，会刺激子宫收缩，严重时可能会引起先兆流产或者早产，对此可见，女性喝柠檬水是否会出现宫缩，主要看饮用量，没有固定标准。

女人经常喝柠檬水有什么作用

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，这是一种清新爽口常见饮料，一般富含丰富的维生素C、柠檬酸等多种成分，对身体有一定的好处，大部分女性都是可以喝柠檬水的，不过大家若是想要了解，女人经常喝柠檬水有什么作用，可参考下列内容：

美容护肤

女人经常喝柠檬水可以起到美容护肤的作用，这是因为柠檬中含有大量的维生素C及钙、磷、钾等营养物质，不仅能为女性身体提供能量，同时还能起到清除自由基的效果，柠檬水中的维c含量还具有抗氧化作用，女性经常喝柠檬水，可起到延缓衰老的功效。

提高免疫力

柠檬水中含有丰富的维生素C，这类营养物质被人体吸收之后，有着抗菌的的功效，能提高女性自身的免疫力，有益于女性的身体健康，可以防止一些疾病发生的几率，比如感冒、咳嗽、流鼻涕等，同时柠檬水还能有效祛痰，缓解身体不适。

促进消化

柠檬水中富含丰富的膳食纤维，女性经常喝柠檬水，可以起到促进肠胃消化的作用，柠檬水中的酸性成分，还能很好的刺激胃酸分泌，可以起到一定润肠通便的效果，对于时常有消化不良、积食等表现的女性，喝柠檬水，可起到很好的助消化的作用。

以上就是女性经常喝柠檬水起到的作用分享了，除此之外，因柠檬水中富含柠檬酸，对于脾胃虚弱的女性来说，一般不适合经常喝，不仅不会起到好的效果，反而还会激食道黏膜，从而造成反酸、胃胀、烧心等症状，另外，对于皮肤敏感的女性来说，经常喝柠檬水在晒太阳后有可能会引起皮肤过敏反应。