月经不调按什么位置调经

女性月经不调除了通过药物治疗外，还可以采用中医按摩来改善，据过来人表示，月经不调的女性按摩大拇指上的制污穴，能够有效起到催经、辅助治疗月经不调的功效，此外，女性还可以通过按摩三阴交穴、归脾穴、关元穴、血海穴、太冲穴等多个位置，能够对治疗月经不调起到好的效果。

月经不调按摩哪里管用

月经不调是女性常见的妇科疾病之一，中医认为此病症与肝、脾、肾三脏功能失调有关，对于出现月经不调的患者来说，可以过按摩穴位可以调节气血，缓解月经不调症状，如果各位女性不知道月经不调按摩哪里管用，那么可参考下列内容：

1、制污穴

月经不调女性按大拇指制污穴，能起到辅助催经的作用，一般制污穴位于大拇指第一指关节的背部关节中线的中点，月经不调的女性可以手指或艾灸制污穴从而刺激神经末梢，将兴奋信号传输至大脑，促进黄体的形成和子宫内膜，进而促进月经的到来。

2、三阴交穴

月经不调的患者可以按摩三阴交穴，该穴位位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾化湿、补益肝肾、调经止带的作用，能起到辅助催经的作用，为起到更好的调经效果，建议女性在按摩前应该放松身心，开始按摩的力度不宜太大。

3、关元穴

关元穴在肚脐下三寸处，一般对于月经不调的化妆呢来说，可以日常用中指按摩两分钟，坚持3到4天，这样有效治疗月经推迟，具有培元补气、调经止带的功效，同时还能用于治疗妇科病症，比如月经不调、白带异常，夹有血丝或血块等情况。

4、血海穴

一般按摩血海穴，具有健脾化湿（强健脾脏，祛除湿邪），调经统血的功效，对于妇科疾病如月经不调、月经过多、痛经、经闭等患者来说，可以在医生的指导下按摩此穴位，能够有效改善月经不调的症状。

5、太冲穴

太冲穴位于足背一侧，踝关节的后方，在内踝尖与跟腱之间的凹陷处，一般月经不调的患者，可以通过按摩此穴位，能够起到调经的作用，不过为了按摩效果比较好，建议患者存在月经不调的情况时，可由专业中医师按摩太冲穴进行治疗。

6、归脾穴

月经不调的患者，可以通过按摩归脾穴，能够调节患者因月经不调出现心脾两虚的情况，该穴位在足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，月经不调的患者适当按摩此穴，可以起到补益心脾、养血安神的功效，有效辅助改善月经不调的问题。