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宝宝积食能不能喝白米粥助消化

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2024-02-12 15:12:02 最后更新

宝宝积食导致肠胃不消化,这时家长可以给还是多喝些白米粥,这样不会加重宝宝肠胃负担,而且还有利于宝宝更好的消化吸收,除此之外,宝宝出现积食,还可以适当吃些燕麦粥、小米粥、山药粥、山楂糙米粥、萝卜粥、胡萝卜苹果粥等粥品,在给宝宝补充营养的同时,还能健脾胃。

宝宝积食能不能喝萝卜粥

宝宝积食主要是由于胃肠蠕动比较慢,胃肠道消化功能差,从而引起的积食,这时家长可以给孩子适当调整饮食,可以选择易消化的食物给宝宝吃,这样开可以减轻宝宝胃肠道负担的同时,还能促进肠胃的消化和吸收,至于宝宝积食吃什么粥好消化,感兴趣的家长可以参考下列内容:

小米粥主要是以小米为主要原料熬制而成的,不仅容易更好的消化宝宝肠胃多于食物,而且还能为宝宝提供营养,毕竟小米粥含有丰富的碳水化合物、B族维生素、色氨酸、蛋白质、纤维素等营养成分,宝宝适当吃些不会使积食的情况加重。

山药粥主要是干山药片、大米或小黄米,以及加少许白糖熬制而成的,这类米粥具有调补脾胃,滋阴养液的作用,很适合因积食而引起消化不良的宝宝食用,能够促进食物消化,强化脾胃功能,同时还能有效地预防下一次积食的出现。

宝宝积食吃燕麦粥好不好

燕麦粥含有丰富的维生素、膳食纤维、磷、钾、铁等多种营养成分,积食的宝宝食用后,不仅能够补充机体所需的营养,同时还能促进肠胃消化吸收,有利于排便,从而缓解积食引起的各种不良反应,这类粥主要是以燕麦为主要原料,加水熬制而成。

粳米粥的原料有粳米、冰糖,家长可以将粳米倒入水开的大锅中熬制,待沸腾之后转小火熬煮,直到粥变得黏稠之后加入适量冰糖即可出锅,这道粥具有养肠胃,改善肠胃消化的作用,很适合积食的小孩食用,同时还能改善小儿吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦的问题。

萝卜粥的主要原料有白萝卜、大米、糖等食材,这道粥具有开胸顺气,健胃消食、补充营养的作用,同时对于孩子腹胀以及便秘、消化不良有改善作用,因此家里如果有积食的小孩,那么家长可以给孩子制作这道粥,不过孩子适量食用即可。

宝宝积食萝卜粥怎么煮

山楂糙米粥中的山楂具有健脾开胃、消食化滞的作用,而糙米具有健脾养胃、补中益气、调和五脏、促进消化吸收、润肠通便的功效,两者食材一起熬煮,能够起到健脾养胃、滋润消食、降压降脂、润肠通便的作用,很适合积食的小孩食用。

胡萝卜苹果粥的主要食材有苹果、胡萝卜、小米、胚芽乳米、雪燕等,这道米粥具有消除积食,调理脾胃,缓解便秘的作用,如果宝宝有积食的症状,那么可以适当吃些胡萝卜苹果粥,能够调理宝宝肠道,以及促进宝宝肠胃消化,不过这道粥只适合十个月以上宝宝。

以上就是宝宝积食时,适合吃的粥品了,家长在给还是食用时,注意少量多次进食,每次不能进食过多,同时在宝宝积食的期间,家长还可以早晚给宝宝顺时针按揉一下腹部,增加宝宝的运动量,这样能够促进胃肠蠕动,从而有助于帮助消化吸收。
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