试管如何预防空卵

患者做试管婴儿取卵2次都是空卵泡，也可能是正常的情况，这时建议患者不要过于焦虑，首先应该放平心态，然后再适当调整健康的饮食结构，多吃有营养的食物，比如鸡蛋、奶类、肉类等，其次要保持健康生活，避免熬夜、抽烟喝酒等行为，最后在遵医嘱做好药物治疗及卵泡监测即可，能够防止空卵情况。

试管促排怎么防止卵泡是空卵

试管婴儿促排卵治疗期间，并不能百分百表示卵泡完全成熟，也可能会有部分空卵（指没有卵子的卵泡）的情况，一般这类卵泡没有受精能力或者受精能力非常弱，因此属于不可用卵泡，对于做试管促排的患者而言，如果想要在促排期间防止卵泡是空卵，那么可以通过一下几点措施进行预防。

1、均衡饮食

试管促排期间的患者，如果想要防止卵泡是空卵，那么要注意饮食结构，首先要做到营养均衡，平时多吃点高蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉、鱼、虾等进行营养补充，以及新鲜的水果、蔬菜等，避免生冷、寒凉的饮食，以促进卵泡的发育，降低空卵的几率。

2、调节激素水平

在试管促排卵治疗过程中，患者如果存在卵巢功能障碍，那么可能会导致激素水平出现异常，进而会增加空卵的几率，所以建议做试管促排的患者，要在医生的指导下使用药物进行激素水平调节，如二甲双胍改善胰岛素抵抗，或使用抗氧化剂来提高卵子质量等。

3、调整心态

在促排卵过程中要想避免出现空卵泡的患者，还要调整好个人心态，如果患者存在工作压力、生活压力非常大的情况下，可以通过听音乐、练瑜伽或是寻求心理帮助等方式，能够避免心态的改变，从而保存愉快的新，这样才可以在一定程度上防止空卵泡的发生。

4、适当运动

患者做试管促排期间，如果想要避免出现空卵泡，那么可以在促排前后注意适当的运动，这样可以促进人体血液循环，提高免疫能力，有助于改善内分泌紊乱，同时还有助于身体健康，这可在一定程度上防止空卵泡的形成，提供卵泡的质量。

5、保持健康生活

做试管婴儿的患者在日常生活中避免空卵泡的产生，可以从生活方式调整，一般建议患者要保持充足的睡眠、规律的作息，避免熬夜、烟酒等，这样才有助于维持身体和心理健康，预防疾病，提高生活质量，同时还能提高试管促排卵泡的成功。

6、做好卵泡监测

做试管婴儿的患者，在促排期间做好卵泡监测是非常重要的，这样可以观察卵泡的发育情况，以此来调整药物剂量和确定取卵的最佳时机，不仅能够有效避免促排卵过程中出现空卵泡的情况，还能有效提高取卵成功率和试管成功率。