做试管婴儿刮宫后不能做什么

为了检查和治疗子宫内膜的异常情况，女性朋友在进行试管婴儿移植手术之前可能会进行刮宫手术后，为了确保身体的最佳状态和提高试管移植成功率，刮宫后常常建议进行充分的休息、健康饮食、保持外阴干净、避免剧烈运动和性行为、定期检查、保持好心态、遵医嘱用药等等，最最最重要的是一定要时刻观察身体的异常状况。

做试管婴儿刮宫后需要注意什么

刮宫是指刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术，是人工流产方式之一，分诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类，具有一定的危险性和并发症。在生殖健康的探索中，刮宫作为一种常见的妇科手术，往往与女性的生育计划紧密相连。而对于部分计划通过试管婴儿技术实现生育梦想的家庭来说，可能也需要进行刮宫，为了提供最终成功率，刮宫后不建议做什么呢？

充分休息

刮宫后的初期身体较为虚弱，需要保证充足的休息。建议术后至少卧床休息1-2天，减少活动量，避免长时间站立或久坐，让身体有足够的时间恢复。这是因为刮宫过程会对子宫造成一定的损伤，休息可以帮助子宫减少出血，促进子宫收缩恢复。逐渐恢复活动在休息一段时间后，可以逐渐增加活动量。

观察身体状况

刮宫后会有少量阴道出血，这是正常现象。要注意观察出血量和出血颜色，正常的出血颜色一般为淡红色或暗红色，出血量会逐渐减少。如果出血量明显多于月经量，或者出血颜色鲜红且持续不止，可能是子宫收缩不良或存在其他损伤，需要及时就医。

做好个人卫生

每天用温水清洗外阴1-2次，保持外阴的清洁卫生，但要避免冲洗阴道。因为刮宫后子宫颈口处于开放状态，冲洗阴道可能会将外界的细菌带入宫腔，增加感染的风险。清洗时要使用专用的盆和毛巾，并且要经常清洗和更换，防止细菌滋生。

饮食合理

做试管婴儿刮宫后要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复的重要营养素，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、奶制品等。例如，每天可以摄入瘦肉50-100 克，鸡蛋1-2个，牛奶200-300毫升。

禁止性生活及其他

在刮宫后的至少一个月内要禁止性生活，这是因为性生活可能会将细菌带入阴道和宫腔，增加感染的风险，同时也可能会刺激子宫，引起出血或影响子宫的恢复。而且刮宫后可能会因为担心身体恢复情况和后续的试管婴儿移植而产生焦虑、紧张等情绪，要学会调节情绪，避免影响子宫内膜的修复和身体的恢复。