孕肚和赘肉怎么区分

一般来说，怀孕初期的女性出现的腹部鼓包，通常会与长胖的赘肉有所类似，因此常常有女性会错认两种情况，但实际上怀孕后腹部是子宫增大引起的现象，而长赘肉多是脂肪的增多，两种肚子变化可通过平躺的方式进行判断，如果女性平躺后，肚子缩了回去，而且肚子较为松软，那么说明是长赘肉，反之肚子没有缩得回去，那么表示怀孕了。

怀孕和赘肉平躺有什么不同

怀孕和赘肉的区别，其实也就是怀孕和发胖的区别，一般可通过是否有停经史、早孕反应即可分辨，但由于每个女性身体状态不同，所以怀孕之后可能并无任何早孕变化，因此可能会将怀孕的腹部隆起，认作为赘肉，对此为方便大家，更好区别怀孕和赘肉的不同，特整理以下内容，供大家参考：

松紧程度不同

孕早期孕妇的肚子虽然不太明显，但是会因胎儿的不断生长，使得子宫体积不断增加，这时孕妇肚子会发紧发硬，平躺时的小肚子肉是比较紧，而赘肉多是脂肪堆积引起身体肥胖，脂肪一般是比较松散的，所以赘肉平躺的肚子是比较松弛的。

肚子形状不同

随着孕周的增加，怀孕女性的肚子可能会逐渐膨出，即使平躺，肚子的外表上仍可以观察到明显的鼓包，一般肚子会呈现圆形或者是锥形的形状，而赘肉的肚子是腹部膨隆、胸椎后伸等表现主要表现为腹部体型最粗，肚子的赘肉集中在肚脐周围，感觉肚子比较圆润。

有无明显硬块

女性怀孕之后，受精卵会在子宫内不断发育长大，这时会使女性子宫逐渐膨隆，如果平躺用手检查腹部，可以摸到增大的子宫硬块组织，而女性如果是肚子赘肉，那么在平躺时，一般不会摸到硬块组织，反而是摸到软软的脂肪组织。

总的来说，怀孕早期的肚子隆起，虽然和赘肉有些类似，但还是有较多的不同之处，大家可根据以上方法进行判断是怀孕了，还是长胖了，除此之外，想要区别怀孕跟赘肉，还可结合其他的症状，比如是否存在恶心以及全身无力的症状等等。

怀孕和赘肉平躺是什么感觉

怀孕和赘肉平躺除了松紧程度不同、肚子形状不同，以及用手触摸感觉不同外，在平躺时隆起程度也是不同的，一般怀孕的女性会随着孕期的逐渐增加，腹部会隆起的比较高，在平躺时会感觉肚子是明显鼓起的，而且会感觉腹部的肉比较紧绷，不能很好的放松，而女性如果是赘肉，那么在平躺时肚子不会有明显的隆起，会表现为平平的，而且会感觉肚子很轻松，不会有紧绷的感觉。