对于孕妇来说,保胎期间吃清淡食物会比较好,不要吃辛辣、刺激性食物以及太油腻、不容易消化的食物,会加重胃肠负担。可以适当吃白菜、西红柿、胡萝卜、海带、菠菜等蔬菜。另外,如果有必要的话,也可以吃一些安胎药,比如常见的安胎中药十三味配方中包括紫苏、黄芩、桑寄生、砂仁、艾叶、白术、菟丝子、杜仲、续断等十种安胎中药材。
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