囊胚移植前如何养好身体

保持良好的心态、口服药物、艾灸、适当运动以及养成良好的作息都是囊胚移植前保养身体的办法，部分患者朋友表示，食补也是一个好方法，饮食应以高蛋白、高维生素为主，如牛奶、鸡蛋、肉类等，日常生活中，还可以从新鲜的蔬菜和水果中获取维生素和矿物质。

囊胚移植前如何调理身体

众所周知，试管婴儿囊胚移植前期，医生会根据患者的实际情况做一个全面的身体检查，从而发现情况进行治理或者是改善，主要就是确保整个试管婴儿移植环节能够顺利进行。所以说，试管囊胚移植前的身体调理是尤为重要的，下面就为大家分享几种有用的调理方法，大家可以进行参考。

保持良好的心态

囊胚移植前，尽量避免过度紧张和焦虑，可通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式缓解压力，放松心情。过度的心理压力可能会影响内分泌系统，导致激素失衡，不利于囊胚着床。建议夫妻双方应相互理解、鼓励，共同面对移植过程中的各种问题。必要时，可寻求专业心理咨询师的帮助。

口服药物

在囊胚移植前期，医生会根据患者的实际情况制定药物治疗方案的，其中肯定会开一些药剂，常见的有地屈孕酮片、黄体酮胶囊或黄体酮注射液等。我们需要按照医生的叮嘱，按时按量的服用，不可漏服，也不可能为了急功近利大量服用，不然没有好处反而影响身体健康。

艾灸

囊胚移植前艾灸对身体有一定的调理作用，艾灸能促进气血运行，调节人体内分泌系统。对于一些因内分泌失调导致子宫内膜容受性不佳的女性，艾灸可能有助于调整激素水平，使子宫内膜的生长和状态更利于囊胚着床。囊胚移植前如需艾灸调理身体，务必先咨询医生的意见，根据自身身体状况，在专业人员的指导下进行，严格控制艾灸的时间、温度和穴位，以确保安全有效。

适当运动

运动可以增加身体的血液循环和新陈代谢，这样可以营造良好的子宫环境，更加有助于胚胎的着床，所以说在囊胚移植前，进行适当的锻炼身体是很有必要的，最好是夫妻双方都是进行，当然切不可大量、剧烈的孕育，最好是提前合理规划。

养成良好的作息

如果夫妻有抽烟喝酒的习惯，一定要戒掉，爱喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等饮品的习惯最好也戒掉。平时养成早睡早起的习惯，不要熬夜，因为熬夜是会影响到身体内分泌的，会导致内分泌失调，而内分泌失调是没办法给胚胎良好的着床环境的，所以大家一定要谨记养成良好的生活作息。