大豆异黄酮主要的功效就是美容、调经、预防骨质疏松,但对于未成年儿童、部分妇科疾病患者、孕妇以及哺乳期妇女是禁止服用的。通常雌激素水平下降的围绝经期女性适合吃大豆异黄酮,而关于大豆异黄酮的骗局一般就是夸大功效之内的。
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