孕酮(P)

孕酮有什么作用

黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素。它是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，能用于调节身体各个器官和组织的正常生命活动，对于孕期的女性来说，孕酮更有促进胎儿发育的作用。

排卵后，上升为每天20~30mg，绝大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。

另外，孕酮激素和雌性激素的关系密不可分，两者都是相当重要的女性激素。雌性激素的作用主要是促使女性第二性征发育成熟，而孕酮激素则是在雌性激素作用的基础上，进一步促进第二性征的发育成熟，两者之间有协同作用。

孕酮怎么检查

查孕酮就是抽血做检查，通过检验血液里面孕酮的值，就能够了解有没有孕酮减少或者缺乏。如果发现孕酮比较低，可以使用补充黄体酮的制剂，比如口服地屈孕酮片，或者打黄体酮针等。一般孕酮是需要抽血来检查的，但是每个女性检查孕酮的目的不同，检查的时间也是不同的。

1、在怀孕初期如果发现有先兆流产的表现，比如有褐色的分泌物、下腹部疼痛等症状，可以随时去医院检查孕酮，检查建议空腹抽取静脉血。

2、孕酮可以反映卵巢功能，月经规律的女性可在月经的第2~4天去医院抽血检查，建议在上午八到十一点。

3、如果是通过孕酮了解黄体的功能，对于月经规律的女性，可在月经的第22~24天去医院检查，如果月经周期不规律，可在月经来潮前一周进行检查。

总之临床上检测孕酮主要有两种方法，一种主要是通过外周血来进行检测，检查孕酮不需要空腹，而且检测的时间很短，通过抽血查的孕酮可以有具体的数值。一般来说，只要半天就能拿到检查结果。

另一种方法就是通过尿液查孕酮，但是没有具体的数值。此外孕酮的检查费用也不会很高，因为医院和地区的差异，检查费一般在几十元到100元左右。

黄体酮正常标准对照表

一般来说，孕妇平均孕激素水平为25ng/ml(80.3nmol/L)。有研究表明，减少孕妇的孕激素会导致先兆流产、难免流产(即难免流产，通常由先兆流产，但更多的阴道出血，更严重的阵发性腹痛或阴道积水)。

在临床上，黄体酮正常值为(>25ng/ml)，孕酮值为15-25ng/ml则提示黄体酮功能不足，需要黄体酮治疗，成功率较高。并且，黄体酮值小于15ng/ml是没有意义的，有必要尽快终止妊娠。

孕酮的值在正常范围，就代表胎儿的生长发育环境很好。一般来说，流产或胎儿死亡的风险将大大降低。

偏低危害

黄体酮偏低，子宫内膜生长的速度就会变缓，这会导致经期的推迟以及经量的减少，所以说如果你的月经总是推迟的话，不妨去检查一下是否是黄体酮偏低所引起的。

黄体酮也会影响到我们的睡眠，黄体酮不足的话，很容易出现一些失眠多梦还有盗汗的情况，这是因为黄体酮不足，会让我们的交感神经处于比较异常的状态。

很多人都听说过一孕傻三年，虽然这是一个比较夸张的说法，但是确实在生完宝宝之后女性的记忆力会有所降低，这是因为在怀孕之后自身的黄体酮分泌会降低很多，所以会影响到自身的记忆力。

黄体酮补充吃什么

补黄体酮的食物很多，比如大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等，如果需要补充黄体酮，建议多吃这些食物，必要时去医院在医生指导下合理用药治疗，单纯的食补作用不大。

1、豆类食物

常吃的豆类有黄豆、黑豆等，这些豆类中含有丰富的天然维生素E以及大豆异黄酮，适当的吃有一定辅助补充黄体酮的作用。

2、蜂王浆

蜂王浆中含有丰富的植物雌激素，所以吃了之后也有一定辅助补充黄体酮的作用。

3、黄体酮胶囊

黄体酮胶囊主要成分为黄体酮，能够使子宫内膜由增值期改变为分泌期，有利于为受精卵着床，在受精卵着床后胎盘形成，还可以减少妊娠子宫的兴奋性，保持妊娠状态，也可促进乳房发育，为哺乳做准备，所以补充黄体酮也可以在医生的指导下吃黄体酮胶囊。