红心番石榴、芒果、柚子在怀孕期间对于去胎毒有很好的效果,其中富含的维生素、纤维素不仅可以保障孕妈自身营养,还能为宝宝提供发育所需。除开以上三种水果,面对胎毒孕妈们还可以选择无花果、银耳、雪梨、玉米须泡水等食物,它们在一定程度上都可以改善胎毒。
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