不建议给小孩喝奶茶的原因是什么

现在很多年轻人对奶茶都是情有独钟，很多年轻的父母也会让自己的孩子去尝试喝奶茶，但是很多医生却不建议给孩子喝奶茶，原因是奶茶对孩子的危害大，含糖量超标，会增加小孩患糖尿病和肥胖症的风险。除此之外，奶茶还含有大量的咖啡因，咖啡因摄入过多，可能影响孩子睡眠，导致孩子错过夜间生长激素分泌的高峰期，严重影响孩子的身体发育。

为什么不能让孩子喝奶茶

现在大家可以看见街边上的奶茶店越来越多，越来越普遍。想必都能感觉到奶茶在人们生活中占据越来越重要的地位，人们对于奶茶的喜爱程度也越来越高。不仅大人喜欢喝奶茶，小孩子同样是非常喜欢喝的，但奶茶虽然真的好喝，却不适合小孩子喝，下面就说说为什么不建议给小孩喝奶茶：

1、含糖分较多

奶茶是属于一种高糖分的饮品，对于孩子的牙齿是有一定影响的，孩子的牙齿属于快速的成长阶段，大量的奶茶当中的糖分会影响到牙齿的正常生长，会导致蛀牙的情况出现，同时也会导致宝宝的体内糖分含量过高，所以不建议给小孩喝奶茶。

2、影响消化系统

很多不正规的奶茶店，环境极其不卫生不仅制作台、清洗台脏乱差，原料不区分、不封口，工作人员健康证不齐全，佩戴口罩不规范等等食品安全隐患，而小孩子的肠胃很脆弱，如果喝不正规奶茶店做的奶茶，很可能会出现拉肚子、恶心、呕吐等症状，所以不能让孩子喝奶茶。

3、不利于孩子发育

不让孩子喝奶茶，是因为奶茶制作的过程中通常会加入一些添加剂，这些添加剂可能对孩子身体的健康产生不良影响，有可能会影响生理发育；此外，奶茶中也可能会含有少量咖啡因的成分，孩子喝了奶茶以后可能导致大脑神经细胞兴奋，影响到神经系统的发育。

以上就是不建议给小孩喝奶茶的原因，建议家长在平时尽量减少给孩子喝奶茶、喝饮料或者吃一些零食的习惯。这些食物当中的一些添加剂会影响到宝宝身体钙的吸收，对于孩子的肠胃消化吸收能力都会有严重的影响，会变相的导致宝宝食欲下降。

小孩子喝奶茶对身体有什么坏处

奶茶虽然好喝，也有很多人都喜欢喝奶茶，尤其是到了秋天，很多人都以喝秋天第一杯奶茶为荣，但是这对于孩子来说，并不是什么好事，作为父母的一定要知道，即使是在家自己动手给宝宝做奶茶喝，最好也不要让宝宝喝太多，不要太过频发地给孩子做奶茶喝为宜。下面就说说小孩子喝奶茶对身体有什么坏处：

1. 1. 蛀牙：奶茶中过多的糖分容易引发蛀牙；
2. 2. 影响其他食物摄入：小孩子胃容量比较小，奶茶喝得过多，可能会影响其他食物的摄入，容易影响营养的摄入；
3. 3. 引起消化不良：小孩子胃肠道功能相对较差，如果一次性喝过多的奶茶，可能会引起消化不良，出现呕吐、腹胀、腹泻等；
4. 4. 增加患癌风险：为了保持新鲜，大多数奶茶在制作时都会添加一些防腐剂，有些防腐剂对人体有害，甚至可能致癌，儿童抵抗力低，因此伤害更大；
5. 5. 造成神经紧张：喝奶茶会让人变得激动，经常食用会导致神经紧张，过度兴奋还会导致整夜失眠，对于脾气暴躁、容易焦虑的儿童，喝奶茶还会导致手心出汗、心悸和耳鸣等症状加重；
6. 6. 容易导致肥胖：奶精的主要成分是植物油，其中之一是椰子油，它含有大量饱和脂肪酸，过量摄入会加速体内胆固醇的生成。此外，奶茶含有大量的糖、油和卡路里，如果喝大量的奶茶超过三个月，血脂和胆固醇就会升高，这很容易让孩子发胖。

总而言之，在日常生活中，家长尽量不要给小孩子喝过多的奶茶，以免影响身体健康。如果小孩实在想喝奶茶，家长也可以自己在家做，或是选购正规店家或厂家加工的奶茶，避免购买三无产品，以免影响孩子正常生长发育。

医生不建议吃的食物清单

每种食物的营养成分不同，因而对人体的影响也不尽相同，尤其对于宝宝来说，合理安排饮食非常重要。现实生活中不少宝妈都很好奇为什么医生不建议食用骆驼奶、高铁米粉、奶茶、鲜奶等，主要是因为它们有禁用人群和慎用人群，类似的食物比较多，下面列举了一些可供参考：

营养师建议不暴饮暴食，不偏食挑食，不过度节食。不同人群的饮食禁忌有差异，比如肠胃不好的人就要少吃甜食、糯米类、豆类及辛辣刺激性食物，最好根据自己的实际情况来，要是拿不准，可以咨询医生。